La séance de sophrologie avec Véronique Fréville
Testez la sophrologie sans vous déplacer !
La séance de sophrologie en ligne est une solution très simple d'utilisation! Elle a l'avantage d'éviter les déplacements (un gain de temps dans vos journées de plus en plus chargées) mais elle est aussi particulièrement adaptée à cette période particulière liée au Covid...
Quels que soient vos besoins, vous bénéficiez de la même attention et de la même qualité d'écoute qu'en cabinet. Les consultations sont sécurisées et confidentielles, et elles ont lieu sur rendez-vous.
La séance se déroule entre vous et moi via Zoom ou Messenger
La séance de sophrologie en ligne offre un accompagnement facile, confidentiel et confortable !
Les trois solutions :
Le parcours d'accompagnement
Il s'agit d'un accompagnement sur plusieurs séances.
Les séances sont espacées idéalement d'une semaine.
Au cours de la première séance, nous établissons ensemble l'objectif de votre parcours d'accompagnement.
Puis, je vous accompagne en posant une intention particulière à chaque séance suivantes.
Un parcours accompagné vers un objectif précis!
La séance ponctuelle
Il s'agit d'une bulle, d'un moment où vous vous posez.
La séance ponctuelle répond à une problématique ciblée et prédéfinie:
- découvrir la sophrologie
- chasser le stress
- évacuer la colère
- améliorer la respiration
- prendre du recul/inquiétudes
- installer le calme
- se mettre à l'écoute de soi
- chercher la confiance en soi
- se détendre
Une bulle ponctuelle sur un thème ciblé!
L'enregistrement personnalisé
Il s'agit d'un enregistrement audio personnalisé d'une visualisation positive.
Un enregistrement sur mesure pour un besoin ponctuel et précis, conçu exclusivement pour vous.
Je m'adapte à vos envies, vos besoins, vos goûts, votre sensibilité.
Vous souhaitez vous détendre, faciliter votre endormissement, vous apaiser? Vous cherchez à recharger vos batteries?
Vous aimeriez vous évader lors d'une promenade virtuelle?
Avec la visualisation, tout est possible!
Je vous propose
d'écouter cet enregistrement
d'une dizaine de minutes.
Il s'agit de marquer une pause, de vous mettre dans une bulle de détente. Pour cela, il vous suffit de couper votre téléphone, de vous assurer que vous ne serez pas dérangé(e) durant les 10 prochaines minutes, et d'écouter. Installez-vous dans un bon fauteuil si possible et si vous avez un casque audio, c'est encore mieux...
Comment ça se passe?
Pour les séances ponctuelles et lors des parcours d'accompagnement, vous pouvez choisir d'utiliser votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur.
Il vous suffit de disposer d'un lieu calme, d'un temps dédié que vous vous accordez et d'une connexion internet suffisamment stable pour que nous puissions nous entendre et nous voir.
Après avoir convenu d'un rendez-vous, je vous fais parvenir une facture et un lien personnel de connexion.
- vous me contactez pour convenir d'un rendez-vous et du type de séance souhaité
- je vous fais parvenir une facture électronique
- une fois le règlement effectué, vous recevez une confirmation
- le jour J, nous nous connectons pour effectuer votre séance en ligne
Pour que la séance se déroule dans les meilleures conditions, veuillez vous installer dans un endroit calme pour ne pas être dérangé(e), téléphone éteint ou en mode avion et prévenir de la durée de la consultation.
Vérifiez que la connexion internet soit suffisamment bonne sur l'appareil que vous utiliserez.
Pour plus de confort dans la pratique, installez-vous dans un lieu où vous pouvez vous assoir confortablement et avoir un minimum de place pour effectuer quelques mouvements.
Comment faire pour prendre rendez-vous ?
C’est très simple :
- Vous me contactez par téléphone ou par mail pour définir un rendez-vous.
- Je vous fais parvenir une facture électronique que vous réglez pour valider le rendez-vous.
- Le paiement effectué, un email vous est envoyé avec une confirmation de réservation définitive.
- Le jour J, nous nous connectons pour effectuer votre séance de sophrologie en ligne.
Une séance en ligne réussie !
Pour que la consultation se déroule dans les meilleures conditions, veuillez-vous installer dans un endroit calme pour ne pas être dérangé, téléphone éteint ou en mode avion et prévenir votre entourage de la durée de votre consultation.
Vérifiez que la connexion Internet soit suffisamment bonne sur l'appareil que vous utiliserez.
Pour plus de confort dans la pratique, choisissez un lieu où vous pouvez dans la mesure du possible vous asseoir confortablement et avoir un minimum de place pour effectuer quelques mouvements.
La consultation dure en moyenne une heure.
Il y a deux types de séances possibles : un parcours sur plusieurs séances pour un objectif ciblé ou une séance-cible ponctuelle.
Réalisation & référencement
